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美丽女人 吃醋的营养时尚论toutiao

2019-01-12 05:29:10
美丽女人 吃醋的营养时尚论

翻开各种时尚杂志,你会发现醋不仅仅是众所周知的家庭常用调味品,它还具有美白、祛斑、除痘、亮发、去屑、减肥等多种美容作用。


醋是否真的有这么好的美容效果?记者为此采访了相关专家。美容杂志崇尚“醋美人”。

小颖从小就长得很漂亮,不管走到哪里,她的美貌总会赢得人们的一致称赞。美中不足的就是她遗传了父亲黝黑的皮肤,于是拥有嫩白的皮肤就成为小颖的梦想。

在一本时尚美容杂志中,小颖看到日常使用的醋有很好的护肤作用,面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。不仅如此,醋还能使皮肤变得光洁细嫩。小颖欣喜若狂,马上尝试。而在另一本杂志中,小颖又看到,如果头发经常脱落,头屑多,头皮痒,可用陈醋与温水混合洗头,这样既可避免这种现象发生,还能减少头发分叉。于是为了拥有更出众的秀发,小颖在洗头时也加入了少许的醋。不仅如此,小颖还爱上了吃醋,因为美丽往往要由内而生。于是小颖身上整天散发着淡淡的醋味,因为吃醋她的舌头都发白了,胃里还老冒酸水,但是皮肤并没见白皙多少。即便如此小孩发高烧怎么退烧快
,小颖还是坚持用醋美容,她认为只有坚持不懈效果才会明显。用醋美容并不严谨。

醋能美白?无论是美容杂志还是美容院,醋美白都是备受推崇的一种美容方式,有的提倡把少许的醋混到水中进行护肤,有的提倡直接把醋敷于面部。“醋美白的说法缺乏科学依据。皮肤属于弱酸环境,而醋过酸,直接把醋敷于面部是不科学的,可能会刺激皮肤,对皮肤造成伤害,导致刺激性皮炎。”郑州市第五人民医院皮肤科副主任医师李雪莉说,“但不否认醋对皮肤的角质代谢能起到一定的作用,一定要把醋的pH值调到接近皮肤的酸性,才能让皮肤很好地吸收。”

还有杂志上写,醋能防止皮肤色斑的形成,也能起到祛斑的作用宝宝发高烧怎么办能快速退烧
。真的如此吗?

“斑的种类很多,形成的原因也各不相同,譬如雀斑是先天形成的,而黄褐斑主要是女性内分泌失调造成的,原因不同治疗方式也有区别,用醋美容的方式并不会起到祛斑的效果。”河南省人民医院皮肤科主任医师李振鲁说,“美容是一项复杂的工程,并不是单一因素起作用,皮肤好坏与饮食和起居有很大的关系。”

近年来,美、日等国还流行喝醋保健养颜的做法。“不能否认,使用适量的醋有助于食物的消化,但减肥也是多个环节促成的三个月宝宝感冒怎么办
,在食醋的同时也可能是做运动或节食了,这些因素都能让人瘦下来,单说食醋减肥不太科学。”李雪莉说。

醋能起到柔发、亮发、去屑的作用?“醋能起到软化角质的作用,从这个角度来说,醋会起到柔发、养发的作用。”李雪莉说,“但长期使用反而会破坏发质。”并不是人人都能吃醋美容。

醋的主要成分是醋酸,有一定的保健作用,能增加食欲、帮助消化。而且,由于醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸等物质,对人体和皮肤有一定好处。“醋是一种酸性物质,食用过量不但会影响人体的酸碱平衡,还会灼伤消化道。特别是对胃溃疡患者来说,由于本身胃酸分泌过多,多喝醋会加重病情。”郑州市第三人民医院营养科营养师张素革说。

身体健康者大量食醋可引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎;而胃炎患者大量食醋会使病情加重,有溃疡的人可诱使溃疡发作。同时,醋酸的大量吸收还会影响整个人体的酸碱平衡,酸性体质的人常常会出现一系列渐进性的症状,如莫名其妙的精神萎靡、头痛、思维和判断能力降低等,严重的还会引起酸中毒。所以,醋肯定不能被长期大量地摄入。

空腹一定不要喝醋,以免胃酸过多伤害胃壁。如果长期喝醋,牙齿会被腐蚀、脱钙,因此应以水稀释后再喝,喝后记住用水漱口。

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